«Llevo un año de baja, ¿qué pasa ahora?». Si el INSS no te ha llamado, lo normal es que sigas de baja y cobrando: la ley entiende que estás en prórroga mientras no te den el alta. Desde el día 365, solo el INSS puede darte el alta o proponerte para la incapacidad permanente. Si no hace ninguna de las dos cosas, la baja sigue hasta un máximo de 545 días, unos 18 meses.
Sabemos que esta espera pesa. Muchas personas nos escriben con la misma frase: «llevo un año de baja y el INSS no me llama». Llevan meses de pruebas y consultas, y nadie les ha explicado qué viene después. Que no te llamen no significa que se hayan olvidado de ti ni que hayas perdido ningún derecho.
En esta guía verás qué pasa a los 12 meses de baja y al llegar a los 18. También quién te paga en cada tramo, cuándo llama el tribunal médico y qué conviene preparar mientras el INSS decide.
En 30 segundos
- Llevo un año de baja, ¿qué pasa ahora? Al cumplir 365 días, el control pasa a la inspección médica del INSS y tu médico de cabecera deja de emitir partes de confirmación.
- Si nadie te dice nada: estás en prórroga, sigues de baja y cobras lo mismo que antes, el 75 % de tu base reguladora en enfermedad común.
- A los 545 días: la baja se agota y el INSS tiene 90 días naturales para examinarte. Puede retrasar la decisión, pero nunca más allá de los 730 días.
- Mientras esperas: lo que más pesa son los informes médicos que describen tus limitaciones, no solo el diagnóstico.
Qué es la prórroga de la incapacidad temporal
La prórroga de la incapacidad temporal es el periodo de hasta 180 días que sigue a los primeros 365 días de baja, cuando se espera que puedas recuperarte. Durante la prórroga sigues de baja, sigues cobrando la prestación y solo la inspección médica del INSS puede darte el alta o proponerte para la incapacidad permanente.
El artículo 170 de la Ley General de la Seguridad Social lo dice así desde mayo de 2023: si al agotar los 365 días no te han dado el alta, estás en prórroga. No tienes que pedir nada.
La prórroga no es una incapacidad permanente ni la anticipa. Tampoco es la «demora de calificación», que solo llega después de los 545 días. Y no depende de tu médico de cabecera: algunas respuestas de internet dicen que puede alargarte la baja seis meses más, pero al cumplir el año deja de emitir partes de confirmación.
¿Cómo te comunica el INSS la prórroga?
No tiene por qué comunicártela con una carta, porque la prórroga se produce por no haber alta. Según el Real Decreto 625/2014, tu médico debe avisarte antes del año de que el control pasa al INSS. Por eso, si piensas «no me llega la carta del INSS», no es mala señal: mientras no recibas un alta, sigues de baja.
Para quedarte tranquilo, entra en la sede electrónica de la Seguridad Social con certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve. Revisa tus notificaciones y cómo va tu prestación.
Llevo un año de baja, ¿qué pasa ahora?
Al cumplir 365 días, la inspección médica del INSS pasa a ser la única que decide sobre tu baja. Tiene tres salidas posibles.
Esto es qué pasa cuando llevas un año de baja, sea cual sea tu enfermedad:
- Alta médica: por curación, por una mejoría que te permita trabajar o por no acudir sin justificación a un reconocimiento. Te reincorporas al día siguiente.
- Alta con propuesta de incapacidad permanente: la baja termina y se abre el expediente. Te citará el tribunal médico (Equipo de Valoración de Incapacidades, EVI).
- Ninguna de las dos: sigues en prórroga. Si el INSS no espera que te recuperes en esos 180 días, lo que corresponde es abrir el expediente de incapacidad permanente.
Y si quieres saber qué pasa después de un año de baja en plazos y en dinero, esta tabla lo resume para la enfermedad común y el accidente no laboral:
| Momento de la baja | Qué pasa | Quién te paga |
|---|---|---|
| Días 1 a 3 | Sin prestación de la Seguridad Social | Nadie por ley, salvo mejora de tu convenio |
| Días 4 a 15 | 60 % de la base reguladora | La empresa, a su cargo |
| Días 16 a 20 | 60 % de la base reguladora | El INSS o la mutua; la empresa te lo abona en la nómina (pago delegado) |
| Días 21 a 365 | 75 % de la base reguladora | Igual: pago delegado por la empresa |
| Día 365 | El control pasa a la inspección médica del INSS | Sin cambios |
| Días 366 a 545 | Prórroga, salvo alta o propuesta de incapacidad permanente | La empresa, en pago delegado |
| Día 545 | Se agota la baja; el INSS debe examinarte en 90 días naturales | El INSS o la mutua, en pago directo; la empresa deja de cotizar |
| Hasta el día 730 | Límite máximo si el INSS retrasa la calificación | El INSS o la mutua, en pago directo |
En accidente de trabajo o enfermedad profesional cobras el 75 % desde el día siguiente a la baja. Los plazos son los mismos.
Cuándo te llama el tribunal médico estando de baja
El tribunal médico te llama cuando el INSS abre un expediente de incapacidad permanente; cumplir un año de baja no obliga a citarte.
Son dos cosas distintas. La inspección médica del INSS controla tu baja y puede citarte en cualquier momento de la prórroga. El tribunal médico valora si tus limitaciones son permanentes y emite un dictamen. Acude siempre: no presentarte sin justificación a un reconocimiento es causa de alta y de pérdida de la prestación.
Si ya te ha llegado esa comunicación, te contamos qué significa que el INSS te ha propuesto para una incapacidad permanente. Abierto el expediente, el INSS tiene un máximo de 135 días para resolver, según el Real Decreto 286/2003.
En este vídeo te explicamos cuánto tarda el INSS en resolver un expediente de incapacidad permanente:
¿Cuánto tarda el INSS en llamar después de un año de baja?
No hay un plazo fijo entre el día 365 y el 545: el INSS puede citarte en cualquier momento de la prórroga o no hacerlo hasta el final. El único plazo legal llega después: agotados los 545 días, tiene 90 días naturales para examinarte.
Mientras tanto, puedes comprobar si ya hay un expediente a tu nombre. Te explicamos cómo ver tu expediente de incapacidad permanente paso a paso.
Llevo un año de baja, ¿quién me paga ahora?
Lo normal es que te siga pagando tu empresa, igual que hasta ahora, porque adelanta la prestación por cuenta del INSS o de la mutua.
Ese sistema se llama pago delegado. Se mantiene hasta que te notifican el alta o hasta que se cumplen los 545 días. Si el INSS emite un alta con propuesta de incapacidad permanente, la empresa paga hasta el último día de ese mes. Después, te paga directamente el INSS o la mutua.
Si un mes dejas de cobrar o crees que la Seguridad Social no te ha pagado la baja, comprueba primero si te han notificado un alta o una propuesta. Es lo que cambia quién paga. Si no hay nada, pregunta en tu empresa y, después, en el INSS o en tu mutua, por escrito.
¿Cuánto se cobra después de un año de baja?
Lo mismo que antes del año: en enfermedad común o accidente no laboral, el 75 % de tu base reguladora, igual que desde el día 21 de baja. Cumplir 365 días no reduce la prestación. Si cobrabas un complemento de empresa por convenio colectivo, lo que diga tu convenio sobre su duración es lo que manda.
18 meses de baja y no sé nada del INSS: qué pasa
A los 545 días se agota la baja, pero no te quedas sin cobrar: sigues percibiendo la prestación hasta que el INSS decide.
La ley lo llama «prolongación de efectos». Mantienes la prestación, ahora en pago directo, hasta que te notifican la resolución sobre la incapacidad permanente. La empresa deja de cotizar por ti. Y si al final te reconocen una pensión mayor que lo que cobrabas, sus efectos se adelantan al día siguiente de terminar la baja.
El INSS tiene 90 días naturales para examinarte. Si aún necesitas tratamiento y puedes mejorar lo suficiente para volver a trabajar, puede retrasar la decisión: es la demora de calificación. Según el artículo 174 de la Ley General de la Seguridad Social, nunca puede pasar de 730 días sumando la baja y esa espera.
Por eso, cuando nos preguntan qué pasa a los 18 meses de baja, respondemos que empieza otra espera, con un final que marca la ley.
¿A los 18 meses de baja te llaman?
Deberían examinarte, porque la ley obliga al INSS a hacerlo en los 90 días naturales siguientes al día 545. De ese examen sale una de tres decisiones: la incapacidad permanente, la demora de calificación o el alta. Si pasan los 90 días sin noticias, consulta tu expediente y pide información por escrito en el INSS.
Qué hacer cuando llevas un año de baja
Aprovecha la espera para preparar tu caso: el INSS decidirá con los informes que tenga, y los tuyos pueden cambiar la decisión.
Si has pasado a control del INSS y nadie te ha contactado, te lo explicamos también en este vídeo:
Qué conviene preparar mientras el INSS decide
Como abogados de incapacidad permanente, llevamos más de 30 años viendo denegaciones que no se deben a que falte enfermedad. Se deben a que el expediente no demuestra cómo te afecta. No basta con tener una patología: hay que demostrar cómo limita tu capacidad para trabajar.
- Informes que describan limitaciones: qué no puedes hacer, durante cuánto tiempo y con qué frecuencia.
- Tu profesión habitual, por escrito: las tareas reales de tu puesto, los esfuerzos y los turnos.
- Todo lo que te notifiquen: resoluciones, citaciones, cartas y SMS, con su fecha.
- Las citas, siempre: si no puedes ir a un reconocimiento, justifícalo por escrito y antes de la fecha.
Un caso del despacho: incapacidad permanente absoluta por depresión mayor a un ingeniero de telecomunicaciones
Un ingeniero de telecomunicaciones llegó al despacho en marzo de 2023 con un trastorno depresivo mayor que le impedía mantener la atención y la concentración que exigía su puesto. Estudiamos su historial clínico y funcional, y presentamos la solicitud ante el INSS con informes psiquiátricos que acreditaban la gravedad y la persistencia de sus limitaciones. En enero de 2024, el INSS le reconoció la incapacidad permanente absoluta, sin necesidad de ir a juicio.
Qué aprender: cuando el expediente demuestra las limitaciones, y no solo el diagnóstico, el INSS puede resolver a tu favor sin llegar al juzgado.
Lee el caso completo: incapacidad permanente absoluta por depresión mayor.
Cada caso es distinto. Si quieres ver más ejemplos de lo que explicamos aquí, en todos nuestros casos de éxito encontrarás expedientes por enfermedad y por profesión.
Qué hacer ahora
Si llevas un año de baja y no sabes nada del INSS, estos tres pasos te devuelven el control:
Resumen de los pasos
- Comprueba en la sede electrónica tus notificaciones y cómo va tu prestación.
- Pide a tus especialistas informes actualizados que describan tus limitaciones.
- Apunta tus fechas clave: el día 365, el día 545 y los 90 días naturales siguientes.
Así sabrás en qué punto estás y llegarás a cualquier cita con la documentación que de verdad cuenta.
¿Tu baja se alarga y no ves cerca la vuelta al trabajo?
Si tu baja se alarga y crees que no vas a poder volver a tu trabajo, cuéntanos tu caso y valoramos si es el momento de pedir la incapacidad permanente. Solicita tu estudio de viabilidad.
Preguntas frecuentes sobre un año de baja y el INSS
¿Cómo te avisa el INSS del alta médica?
Te entrega una copia del parte o te notifica la resolución. Si te dan el alta en un reconocimiento, el inspector médico te da la copia y te indica que vuelvas al trabajo al día siguiente, como prevé el Real Decreto 625/2014. Si no te la entregan en persona, te llegará notificada, en papel o en la sede electrónica. La empresa sigue pagándote hasta que el alta se te notifica. Si no estás de acuerdo con un alta emitida después del año, tienes 4 días naturales para mostrar tu disconformidad ante la inspección médica de tu servicio público de salud.
¿Me pueden despedir si llevo un año de baja?
No por el solo hecho de estar de baja. Mientras dura la baja, tu contrato está suspendido, según el artículo 45 del Estatuto de los Trabajadores. Además, la Ley 15/2022 incluye la enfermedad entre los motivos por los que nadie puede ser discriminado, así que un despido por estar enfermo puede declararse nulo. La empresa puede alegar otras causas, que habrá que estudiar. Si te despiden, tienes 20 días hábiles para reclamar: conviene actuar rápido y con asesoramiento.
¿Tengo derecho a vacaciones si llevo un año de baja?
Sí. Si la baja te ha impedido disfrutar las vacaciones de un año, puedes tomarlas cuando termine. El límite es que no hayan pasado más de 18 meses desde el final del año en que se generaron, según el artículo 38 del Estatuto de los Trabajadores. Por ejemplo, las vacaciones de 2025 podrían disfrutarse, como tarde, hasta el 30 de junio de 2027. En una baja muy larga, conviene llevar la cuenta de cada año para no perder ninguno.
¿Qué pasa después de estar 2 años de baja?
Dos años, 730 días, es el máximo que permite la ley sumando la baja y la demora de calificación. Para entonces, el INSS tiene que haber decidido: te reconoce una incapacidad permanente o te da el alta. Si te la deniega después de los 545 días, no podrás iniciar una nueva baja por la misma o similar enfermedad hasta pasados 180 días desde la resolución. La excepción es que el propio INSS considere que puedes recuperar tu capacidad para trabajar.
¿Cuánto tiempo se puede estar de baja?
Una baja por enfermedad o accidente dura como máximo 365 días, prorrogables otros 180 si se espera tu curación: 545 días, unos 18 meses. Si el INSS retrasa después la calificación porque aún puedes mejorar con tratamiento, el límite absoluto es de 730 días. Las recaídas también cuentan. Según el artículo 169 de la Ley General de la Seguridad Social, una nueva baja por la misma o similar patología en los 180 días siguientes al alta se suma a la anterior.
Llevo un año de baja por depresión: ¿qué pasa ahora?
Lo mismo que en cualquier otra baja: al cumplir 365 días, el control pasa al INSS y sigues en prórroga mientras no te den el alta. Tu médico de cabecera deja de emitir partes, pero los informes de tu psiquiatra y de tu psicólogo siguen siendo decisivos. Conviene que describan cómo afecta la enfermedad a tu concentración, al trato con otras personas y a tu rutina diaria. Cuando esas limitaciones persisten pese al tratamiento, la depresión puede dar lugar a una incapacidad permanente.
¿Cuándo te propone el INSS para la incapacidad permanente?
Cuando la inspección médica considera que tus limitaciones son previsiblemente definitivas, y puede hacerlo en cualquier momento de la baja, antes o después del año. Al llegar a los 365 días, si no se espera tu recuperación en los 180 siguientes, no se concede la prórroga y se abre el expediente. Al agotar los 545 días, el INSS está obligado a examinarte. La propuesta todavía no es un reconocimiento: el tribunal médico emitirá su dictamen y el INSS resolverá después.
